Inteligencia emocional en tiempos de pandemia
Ante la incertidumbre que crea el nuevo coronavirus (COVID-19), la inteligencia emocional se vuelve clave para mantener la calma.
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Mindfulness aplicado a las preocupaciones
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Qué es el Mindfulness
Mindfulness tambien llamado Atencion Plena o Atencion Consciente, consiste en estar presente en todos los aspectos.
Beneficios del Mindfulness
Son múltiples y variados los beneficios conocidos del Mindfulness, entre los que podemos destacar los que aparecen a continuación
A quién va dirigido
Los resultados del entrenamiento en Mindfulness son beneficiosos para personas de ámbitos muy distintos
Curso AEMC de Yoga online
DIRIGIDO A
Comunidad universitaria UEMC (online)
LUGAR
Online
FECHAS
SESIONES ONLINE
- Desde el 1 de diciembre hasta el 19 de febrero de 2021
HORARIO
-
PRECIO
7€
MÁS INFORMACIÓN
Inscripciones: info@mindfulnesscursosyretiros.e
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Programa oficial "MINDFULNESS PARA LA SALUD"
DIRIGIDO A
Todo el público en general (online)
LUGAR
Soria
FECHAS
OCHO SESIONES ONLINE
- Desde el Sábado 14 de Octubre hasta el Sábado 12 de Diciembre de 2020
HORARIO
De 18.15 a 20:15 horas
PRECIO
220€
MÁS INFORMACIÓN
Inscripciones: info@mindfulnesscursosyretiros.e
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Encuentro Mindfulness para el confinamiento
DIRIGIDO A
Todo el público en general (online)
LUGAR
Online
FECHAS
TRES SESIONES ONLINE (GRATUITAS)
- Sábado, 25 de abril
- Sábado, 2 de mayo
- Sábado, 9 de mayo
HORARIO
Desde las 11:00 horas
PRECIO
Gratuito
MÁS INFORMACIÓN
Inscripciones: info@mindfulnesscursosyretiros.e
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OTRAS ACTIVIDADES DE MIND&BALANCE EQUILIBRIO Y MENTE
Clases de Yoga, Retiros, Meditación, Cursos, Actividades con grupos, etc...
DAMOS SOLUCIÓN A TUS NECESIDADES
NUESTROS MODELOS DE ACTIVIDADES
Estos son algunos de nuestros programas, talleres y actividades. Podrás ver los detalles y las fechas más cercanas a su realización
Programa Mindfulness para el estrés - MBPM-
Programa Oficial de Respiravida Breathworks siguiendo estandares internacionales
Programa Mindfulness para la salud - MBPM-
Programa oficial siguiendo estándares internacionales de Respiravida Bretahworks
Talleres Mindfulness y embarazo
Taller de preparación de la mano de Mindfulness al embarazo, parto y crianza
Programa Mindfulness para empresas
Es un programa pensado para mejorar la concentración, incrementar sus estados de bienestar y gestión del estrés
Talleres Mindfulness para empresas
Para mejorar la concentración, incrementar sus estados de bienestar y gestión de estres
Mindfulness en la educación
Pensado para mejorar la concentración, atención, gestionar estrés y desarrollar disposiciones mentales
Se realizan clases particulares o individuales a domicilio sin problema en desplazamientos.
Tambien es posible la creacion de grupos y clases específicas adaptándonos a sus necesidades y requerimientos.
Estudiamos su presupuesto
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¿Cómo se entrena la Atención Plena? ¿Cuándo empezar?
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