Mind&Balance Equilibrio y Mente

Programa Mindfulness para el estrés - MBPM-

Programa Oficial de Respiravida Breathworks siguiendo estandares internacionales

Mind&Balance
Mind&Balance

Es un programa integral destinado a ayudarte a gestionar el estrés, la ansiedad y otros estados menstales negativos con técnicas eficaces y sencillas basadas en la meditación y la autoconciencia para vivir más plenamente y con menos tensión.

MÁS INFORMACIÓN
  • Programa de 8 semanas (presencial u on-line). Sesiones de 2,5 horas a la semana.
  • Programa intensivo: 4 semanas. Sesiones de 5 horas a la semana.


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ACTIVIDADES EN MARCHA

Programa Oficial de Mindfulness para el Estrés (MBPM) en "La Nave Centro de deporte y Ocio no industrial"

DIRIGIDO A

Cualquier persona

LUGAR

La Nave Centro de deporte y Ocio no industrial. Soria

FECHAS

8 SEMANAS DE DURACIÓN

  • Mes de noviembre
  • Una sesion por semana
  • Dos horas por sesión

HORARIO

Por determinar

PRECIO

Consultar

MÁS INFORMACIÓN

  • Plazas limitadas
  • Grupos reducidos

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